スマイル・ブログ
2018年 05月 28日

*公立みつぎ総合病院の名誉院長 山口 昇先生のお話!
寝たきりゼロへの10か条

第1条 脳卒中と骨折予防 寝たきりゼロへの第1歩 
第2条 寝たきりは 寝かせきりから 作られる 過度の安静 逆効果
第3条 リハビリは 早期開始が 効果的 始めよう ベットの上から訓練を
第4条 くらしの中での リハビリは 食事と排泄 着替えから
第5条 朝おきて 先ずは着替えて 身だしなみ 寝・食分けて 生活にメリとハリ
第6条 「手は出しすぎず 目は離さず」が 介護の基本 自立の気持ちを大切に
第7条 ベットから 移ろう移そう 車椅子 行動広げる、機器の活用
第8条 手すりつけ 段差をなくし 住みやすく アイデア生かした 住まいの改善
第9条 家庭でも社会でも よろこび見つけ みんなで防ごう 閉じ込もり
第10条 進んで利用機能訓練 デイ・サービス 寝たきりなくす 人の和地域の輪

*今後、家族等の介護に心がけていきたいです。